3 conseils pour enfin terminer tout ce que vous entreprenez

Vous arrive-t-il de commencer plein de choses sans jamais les finir ? Un livre inspirant, un projet d’entreprise, un nouveau programme alimentaire, une formation prometteuse… Et pourtant, après quelques jours ou semaines, tout retombe.

C’est un schéma que beaucoup de personnes vivent, et qui peut être décourageant. Mais rassurez-vous : ce n’est pas une fatalité.

Dans cet article, je vous partage 3 conseils essentiels pour comprendre pourquoi cela se répète, et comment enfin aller au bout de vos projets… en douceur, avec conscience, et avec cœur.

Pourquoi est-ce si difficile de terminer ce que l’on commence ?

Prenons un exemple. Vous venez de télécharger un nouveau livre qui vous a l’air révolutionnaire. Vous êtes motivé·e, inspiré·e, convaincu·e que « cette fois, c’est le bon ». Et pourtant, après deux ou trois chapitres… vous l’abandonnez, sans même vous en rendre compte. Et comme chaque fois, vous allez vous en apercevoir à l’achat de votre prochain super-bouquin-hypermotivant.

Et ce scénario se répète : vous commencez avec enthousiasme, mais vous perdez le fil en cours de route. Et cela devient source de découragement.

Pourquoi ? Parce que très souvent, le moteur initial vient du mental.

Le mental, ce maître illusionniste

Le mental adore vous faire croire que le prochain projet sera le bon. Il vous fait miroiter que tout ira mieux une fois cette chose accomplie : ce livre lu, cette formation terminée, ce corps transformé…

Très souvent, quand une envie survient rapidement, la méfiance s’impose. Car le mental est doué pour projeter : « Cette fois, c’est la bonne ! », « grâce à ça, ta vie va vraiment changer. »

Mais attention : Ce n’est pas ce projet qui va transformer votre vie. C’est ce que vous en ferez.

Le mental vous pousse vers l’extérieur, en quête de validation, d’accomplissement visible. Votre cœur, lui, sait ce qui vous nourrit vraiment.

L’intention du mental ou l’intuition du cœur, sachez les différencier

Ce que projette le mental n’est souvent qu’une illusion. Ce n’est pas le nouveau livre qui va métamorphoser votre vie, mais bien VOUS, à travers la lecture de ce livre qui allez vous ouvrir à autre chose.

Lire le livre vous donnera des informations et de l’inspiration, mais ce sont les changements que VOUS opérez intérieurement ou dans votre vie qui créeront une transformation pérenne.

Et pourquoi abandonnez-vous couramment selon vous ? Pourquoi, au fil du temps, remettez-vous ce projet qui vous animait tant hier, au lendemain, et qui signifie souvent reporter à jamais ? Car votre intuition ou votre cœur sait ce qui nourrit votre âme, et ce qui la dessèche.

Vous l’aurez certainement compris : 

• votre mental veut ce qui est orienté vers l’identité, vers la reconnaissance, l’approbation des autres ; 
• votre intuition ou votre cœur, lui, est exclusivement tourné vers votre bien-être et votre enrichissement intérieur.

Pour aller plus loin, je vous invite à lire l’article sur la différence entre le mental et l’intuition.

Les 3 conseils pour terminer ses projets

Voici trois conseils qui vont vous aider à appréhender ce qui se trame dans les coulisses de votre subconscient et comment contourner le mental avec une approche bienveillante.

1. Cessez de faire mille choses à la fois

C’est l’un des pièges les plus courants.

Vous vous lancez dans 10 formations en même temps, vous lisez 28 livres à la fois (je plaide coupable aussi…), vous avez 10 projets en parallèle…

Mais tout cela vous éparpille. Quand vous entamez une nouvelle résolution, nourrissez-la avec régularité et attention.

Si vous dispersez votre énergie dans tous les sens, il est normal que vous n’arriviez pas à maintenir le cap. Choisissez moins de choses, mais avec plus de conscience.

Cela vous permettra de :

• rester concentré·e ;
• avancer avec engagement ;
• ressentir du plaisir à chaque étape.

Et souvenez-vous : votre temps et votre énergie sont précieux, ils ne sont pas illimités. Alors choisissez avec soin ce à quoi vous les consacrez.

2. Demandez-vous : pourquoi je fais cela ?

Avant de vous lancer dans un nouveau projet, prenez un temps pour vous poser ces questions :

• Pourquoi est-ce que je veux faire ça ?
• Qu’est-ce que j’attends vraiment de cette action ?
• Est-ce que j’en ressens le besoin profond ?
• Est-ce aligné avec ce que je veux vraiment vivre ?

Connectez-vous à la vision que vous souhaitez manifester. Car plus elle est claire, plus il vous sera facile de :

• garder votre motivation ;
• tenir sur la durée ;
• avancer avec fluidité.

En prenant conscience de ce qui vous anime vraiment, vous neutralisez les automatismes du mental, et vous revenez à votre cœur.

3. Agissez à partir de votre cœur, pas de votre ego

Ce troisième point est essentiel : il faut que votre motivation vienne du cœur.

Si elle part uniquement du mental, elle s’essoufflera tôt ou tard. Parce que c’est dans votre ventre, votre cœur, votre énergie vitale que se trouve le vrai moteur de votre persévérance.

Le mental analyse.
Le cœur ressent.
Le premier divise votre énergie.
Le second la concentre.

Alors posez-vous cette question simple : « Est-ce que ce projet fait vibrer mon cœur ? »

Si la réponse est oui, vous ressentirez une forme d’appel, de feu, de joie intérieure. Une inspiration sincère, qui vous guidera plus sûrement que n’importe quelle méthode.

En résumé

Voici les 3 conseils pour aller au bout de ce que vous entreprenez :

1. Ne vous éparpillez pas : choisissez moins de projets, mais vivez-les pleinement.
2. Clarifiez votre intention : sachez pourquoi vous vous engagez.
3. Suivez ce qui fait vibrer votre cœur, pas ce qui flatte votre ego.

Passer à l’action avec conscience

J’espère que cet article vous a inspiré·e à terminer ce que vous commencez, en vous appuyant sur vos vraies motivations et votre énergie du cœur.

N’hésitez pas à partager en commentaire :

• ce que vous êtes en train de mettre en place ;
• les blocages que vous avez rencontrés ;
• ou ce que vous avez envie de transformer.

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Et rappelez-vous : Le monde a besoin de personnes qui croient en elles et qui vont au bout de leurs rêves.

Avec un torrent de lumière,

Jenna