L’ego : le comprendre et l’apprivoiser
L’ego, c’est souvent celui que l’on perçoit comme un animal un peu effrayant. L’ego nous paraît si puissant qu’il nous paraît sauvage, indomptable. Pourtant, il suffit de prendre conscience de…
Le mental : comment il fonctionne, comment le calmer et pour quoi faire ?
En cette période particulière de confinement, nous avons tous tendance à être enclin à la réflexion. Cela vient du fait que nous n’avons jamais été préparés à vivre isolés. De…
Peurs du mental ou vrais signes pour changer de voie ?
J’ai reçu l’autre jour la question de Fiona qui me demandait : “Comment faire la différence entre ses peurs et son instinct ? C’est-à-dire, comment revenir à la source qui…