Programme de méditation

15 Jours pour réveiller votre vitalité

Embarquez dans une aventure méditative puissante pour rayonner la joie de vivre et vous sentir en pleine forme !

IncluS :
  • Les 15 méditations illimitées
  •  Journal d'autocoaching
  • 2 ateliers pratiques
  • 1 audio d'affirmations positives 
  • 3 autres bonus 
  • Accès à vie

87€

Information importante : Ce programme est un accompagnement de méditation et de développement personnel. Il vise à soutenir le bien-être général et ne remplace pas un avis médical ou une thérapie. Les ressentis et résultats varient selon les personnes.

+100 000

personnes ont déjà suivi mes méditations guidées

+9000

personnes méditent régulièrement grâce à mes coffrets

+12 MILLIONS

d’écoutes de mes méditations sur YouTube

Découvrez le coffret

Lorsque vous prenez soin de vous, vous prenez soin de la planète entière

Saviez-vous que plus vous rayonner la joie de vivre, plus cela bénéfice à votre entourage proche mais aussi au monde entier ?

Lorsque vous prenez soin de vous, vous devenez plus rayonnant, plus serein et plus joyeux…

…et toute cette joie de vivre est contagieuse !

Le monde a besoin de plus de personnes heureuses, souriantes et avec une belle énergie communicative.

Et c’est exactement la vision derrière ce programme 15 Jours pour réveiller votre vitalité :

De diffuser du bien-être tout autour de la planète en commençant par prendre soin de vous-même grâce à des méditations guidées puissantes !

Avec ce programme, l’intention est de vous aider à…

  • Aborder la vie avec énergie, résilience et joie
  • Retrouver une profonde connexion entre votre corps et votre esprit
  • Ancrez en vous un état d’esprit positif pour cultiver votre joie de vivre
  • Explorer la méditation guidée et la méditation de pleine conscience pour vous sentir connecté au moment présent
  • Instaurer des moments de détente dans votre journée pour vous sentir plus apaisé

Avec le Coffret
15 Jours pour réveiller votre vitalité, 
l’intention est de vous accompagner pour :

  • Reprogrammer votre subconscient grâce à des méditations puissantes
  • Cultiver au quotidien un état de vitalité épanouissante
  • Éveiller l’énergie vitale de votre corps pour vous sentir en pleine forme
  • Booster votre vitalité sur tous les plans (émotionnels, psychologiques, énergétiques et ressentis physiques)
  • Soutenir vos défenses naturelles dans le cadre d’une démarche de bien-être et vous aider à mieux gérer votre stress
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Découvrez le coffret

15 JOURS POUR RéVEILLER
VOTRE VITALITé

Débordez de vitalité au quotidien grâce au coffret 15 Jours pour réveiller votre vitalité

15
Méditations
guidées

2 ateliers
vidéo avec
des exercices

Un audio
d’affirmations
positives

Le groupe
Facebook et
5 musiques

Le programme

Jour 1 : Eveillez l’énergie vitale de votre corps

Cette méditation a pour but de vous aider à activer pleinement votre énergie vitale !

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Explorer la puissance de votre énergie vitale
  • Éveiller la force qui réside (déjà) en vous
  • Ressentir une vitalité rayonnante et une joie profonde

Jour 2 : Réduisez le stress par la pleine conscience

Cette méditation est une introduction à la pratique de la pleine conscience.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Vous ancrer dans le moment présent et cultiver un sentiment de paix intérieure
  • Booster votre vitalité sur tous les plans
  • Ressentir une profonde détente et réguler vos émotions

Jour 3 : Faites la paix avec votre relation à l'alimentation

Cette méditation a pour but de soutenir votre vitalité en se concentrant sur votre relation à l’alimentation.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Vous couper des liens qui ne vous servent plus avec l’alimentation
  • Vous connecter à la nourriture d’une manière plus intuitive
  • Cultiver une attitude bienveillante envers vous-même et laisser aller toute culpabilité

Jour 4 : Reprogrammez votre sommeil pour une pleine vitalité

Cette méditation a pour but de reprogrammer votre relation au sommeil.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Transformez vos nuits pour bénéficier d’un sommeil plus régénérateur
  • Explorez votre inconscient pour télécharger de nouvelles idées
  • Reprogrammer votre sommeil pour vous réveiller chaque jour plein de vitalité

Jour 5 : Libérez vos blocages physiques, mentaux et énergétiques

Cette méditation est bien plus qu’une méditation, c’est un véritable soin holistique de bien-être…

Cette méditation vise à vous aider à :

  • Favoriser un état propice à la résilience et la récupération
  • Laisser aller les émotions lourdes qui ne vous servent plus
  • Une libération sur les plans physiques, mentaux et énergétiques

Jour 6 : Ancrez un état d'esprit positif pour une vitalité lumineuse

Cette méditation a pour but de vous aider à ancrer un état d’esprit positif et lumineux.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Développer votre résilience mentale et émotionnelle
  • Diminuer votre niveau de stress en cultivant un état d’esprit positif
  • Utiliser la pensée créatrice pour booster votre vitalité

Jour 7 : Libérez vos blessures passées pour un bien-être global

Cette méditation est un vrai soin énergétique qui va vous aider à faire circuler votre énergie vitale.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Vous libérer de certaines blessures émotionnelles ainsi que les mémoires douloureuses et cristallisées
  • Faire circuler certaines énergies stagnantes
  • Retrouver vitalité et bien-être sur tous les plans

Jour 8 : Soutenez vos défenses naturelles (démarche bien-être)

Cette méditation est conçue pour vous accompagner vers un état de détente et d’ancrage, favorable au bien-être et à la vitalité. (Pratique de bien-être, non médicale)

Cette méditation vise à vous aider à :

  • Renforcer vos ressources pour faire face au stress et aux sollicitations quotidiennes
  • Retrouver une meilleure harmonie corps-esprit pour ressentir plus de vitalité
  • Soutenir votre élan de vitalité au fil des jours

Si vous souhaitez consulter des travaux sur les liens entre méditation, stress et certains marqueurs liés à l’immunité (à titre informatif, sans promesse de résultat individuel) : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12883106/

 

Jour 9 : Activez votre pouvoir d'auto-guérison (démarche bien-être)

Cette méditation est un véritable voyage qui vous accompagne pour activer votre capacité à retrouver l’harmonie en vous.

Cette méditation vise à vous aider à :

  • Retrouver une sensation d’équilibre global dans le corps
  • Apprendre à faire pleinement confiance à votre corps et votre être
  • Mobiliser votre potentiel intérieur pour réveiller pleinement votre vitalité

Jour 10 : Visualisez votre plein potentiel de santé

Cette méditation a pour but de vous aider à profiter de tous les bienfaits du pouvoir de la visualisation.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Visualiser un meilleur état de santé mental ou physique
  • Vous donner la permission à vous-même de rayonner la vitalité sur tous les plans
  • Vivre un moment magique grâce au pouvoir de la visualisation !

Jour 11 : Soin énergétique pour une vitalité renouvelée

Cette méditation est une pratique énergétique de bien-être que vous vous offrez. (Pratique non médicale)

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Vivre un moment de régénération énergétique
  • Ressentir davantage de vitalité, de force et d'énergie
  • Réveiller votre pouvoir créateur pour accueillir de profondes transformations

Jour 12 : Recevez les conseils de votre âme pour soutenir votre votre vitalité

Cette méditation a pour but de vous connecter à votre âme.

Cette méditation vise à vous aider à :

  • Recevoir des guidances pour mettre en place des changements alignés avec vos besoins
  • Vivre un moment de relaxation profonde et de silence intérieur propice à accueillir des messages
  • Connecter à votre âme pour réveiller votre vitalité sur tous les plans

Jour 13 : Nettoyez vos mémoires transgénérationnelles pour retrouver l’harmonie

Cette méditation a pour but de réaliser un magnifique travail énergétique de guérison de votre lignée.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Nettoyer des liens transgénérationnels pour améliorer votre vie personnelle
  • Apporter de la lumière et de la guérison là où des nœuds se sont formés
  • Retrouver plus d’harmonie dans votre vie

Jour 14 : Connectez-vous aux guides spirituels de la guérison

Cette méditation a pour but de travailler plus étroitement avec nos guides.

Cette méditation vise à vous aider à :

  • Tisser un lien sacré avec les guides spirituels de la guérison
  • Voyager à travers chaque partie de vous pour retrouver l’équilibre et l’harmonie
  • Ressentir une énergie bienfaisante et rayonner votre pleine vitalité !

Jour 15 : Incarnez l’identité d’une santé rayonnante (démarche bien-être)

Cette méditation a pour but d’intégrer les transformations qui se sont passées les jours d’avant.

Cette méditation vous accompagne pour :

  • Connecter et incarner pleinement l’identité d’une personne qui rayonne de vitalité
  • Inspirer les autres par votre rayonnement d’énergie vitale
  • Ressentir et ancrer toutes les transformations qui ont eu lieu !

Et en bonus

Bonus 1 : Affirmations positives pour le bien-être et la vitalité

  • Un audio d’affirmations positives à télécharger pour l’écouter à n’importe quel moment
  • Crée les conditions pour que votre subconscient se reprogramme en douceur pour rayonner de vitalité
  • Vous retrouvez des affirmations sur les thèmes les plus importants à votre équilibre comme l’alimentation, les défenses naturelles ou encore la régénération.

BONUS 2 : Journal d’auto-coaching

Avec ce journal d’auto-coaching, vous allez plonger dans un voyage intérieur pour éveiller votre vitalité. À travers des questions de réflexion, des exercices pratiques et les méditations guidées, vous explorerez les différentes facettes de votre bien-être.

 
Ce journal est un outil précieux pour vous aider à identifier et à libérer les blocages énergétiques, et pour renforcer votre capacité à vivre une vie pleine de vitalité et de bien-être.

BONUS 3 : L’atelier “Se faire un auto soin”

Cet atelier a pour but de vous faire travailler activement sur votre vitalité grâce à l’énergie et réveiller votre capacité d’auto-régulation.


Au programme :

  • Comment monter en énergie et faire circuler votre énergie vitale
  • Comment vous protéger avant un auto soin énergétique
  • Poser votre intention avant un soin pour en retirer tous les bienfaits
  • Comment vous connecter pour recevoir une énergie et la diriger vers vous
  • Pratiquer un auto soin énergétique à n’importe quel moment pour retrouver votre harmonie originelle et naturelle

BONUS 4 : L’atelier “Harmoniser sa santé”  (démarche bien-être)

Cet atelier pratique a pour but de vous apprendre certaines modalités pour travailler avec l’énergie et pratiquer un soin énergétique personnalisé.


Au programme :

  • Comment votre corps reflète votre vibration et votre énergie intérieure
  • Comprendre la circulation de l’énergie dans vos corps physiques et subtils
  • Comprendre le sens spirituel des maux et changer votre rapport à ceux-ci
  • Conseils pour cultiver une vitalité rayonnante
  • Travail de d’harmonisation avec les Anges
  • Exercice de reprogrammation des mémoires associées à une expérience corporelle douloureuse
  • Exercices de reconnexion au corps et d’amélioration de votre vitalité

Bonus 5 : Accès au groupe Facebook privé

Rejoignez le groupe Facebook privé des membres des programmes 30 Jours de Méditation© pour participer à un mouvement global de méditation et de bien-être.
Vous pourrez discuter avec les autres participants, trouver de l’inspiration et de la motivation pour suivre le programme, partager vos expériences et poser vos questions.
Un vrai plus pour ceux qui souhaitent rencontrer d’autres personnes en pleine transformation et qui veulent rester motiver à méditer quotidiennement !

BONUS 6 : Les musiques des méditations

Dans le Coffret 15 Jours pour réveiller votre vitalité, vous pourrez aussi télécharger les 5 musiques sans parole que nous avons utilisées tout au long du programme.

Vous pourrez donc méditer seul avec vos mantras ou les écouter avant de dormir le soir. Ayant fait le programme, ces musiques vous aideront à reconnecter avec l’état de relaxation ressenti pendant les méditations.

Bonus 7 : L'application mobile

Pour que votre pratique s'intègre avec douceur et fluidité dans votre quotidien, votre accès inclut l'application mobile gratuite.

Votre coffret vous accompagne désormais dans votre poche, où que vous soyez.

  • Écoutez vos méditations lors d'une balade, dans les transports ou pour vous recentrer avant un moment important
  • Choisissez la méditation parfaite pour votre besoin du moment.
  • Téléchargez vos méditations préférées pour les écouter hors connexion.

Ce qu’ils pensent DEs PROGRAMMES DE Méditation jenna

Score Excellent : 4,9 / 5 (+105 avis)

Merci pour votre confiance précieuse

Une note d'excellence qui reflète l'amour et le sérieux mis sur l'ensemble de mes créations.

Accédez au Coffret

15 Jours pour réveiller votre vitalité

vous avez accès à :
  • Les 15 méditations du programme, téléchargeables et accessibles en illimité et à vie
  • Un audio d’affirmations positives pour la santé et la vitalité
  • Un journal d’autocoaching pour vous accompagner dans ce processus de transformation intérieur
  • L’atelier “Se faire un auto soin”
  • L’atelier “Harmoniser sa santé”
  • 5 musiques de méditations sans parole, à écouter dans votre vie de tous les jours
  • Accès au groupe Facebook privé pour échanger avec les autres membres
  • L'application mobile pour accéder à votre coffret partout

Dans le cadre de votre commande, vos transactions sont entièrement sécurisées. Vos données bancaires sont traitées par nos prestataires de confiance (Stripe et PayPal), dont les politiques de confidentialité sont accessibles en cliquant ici pour Stripe et pour PayPal.

Envie d’offrir le Coffret
à un proche ?

Ce coffret peut être un merveilleux cadeau, voici les 2 options pour l’offrir :

Si vous souhaitez l’offrir instantanément :

Au moment de réaliser le paiement, vous pouvez renseigner directement l’adresse mail de la personne à qui vous souhaitez l’offrir.

Elle recevra alors un mail qui lui donnera accès à son Coffret de manière instantanée.

A noter que sur ce mail, il n’y aura pas de mention qu’il s’agit d’un cadeau de votre part.

N’hésitez pas à envoyer un petit message pour que la personne soit au courant d'où vient ce merveilleux cadeau 

Si vous souhaitez l’offrir plus tard :

Au moment de réaliser le paiement, vous pouvez rentrer vos propres coordonnés.

Dès que le moment sera venu de l’offrir, vous pouvez contacter directement l’équipe et nous nous occuperons de modifier les accès pour qu’ils soient attribués au destinataire du cadeau.

Vous pouvez nous contacter en répondant directement à n’importe lequel des mails que vous avez reçu de notre part ou à contact@jennablossoms.com

15 méditations puissantes à votre disposition dès maintenant

En commandant le coffret, vous vous offrez une bibliothèque puissante de méditation qui vous accompagneront tout au long de votre vie.

Les méditations du programme ont été enregistrées sur du matériel audio de haute qualité, montées par un ingénieur du son professionnel et les musiques de fond ont été soigneusement choisies sur des fréquences permettant la détente de l’esprit.

Et en plus… ces méditations sont téléchargeables sur votre téléphone !



Chaque méditation contient :

  • Une explication du sujet abordé avec des notions clés
  • Une routine de préparation à l’état de méditation
  • La méditation guidée conçue avec des techniques de sophrologie, d’hypnose, des suggestions et des visualisations
  • L’affirmation créatrice du jour
  • Un temps de méditation autonome avec l’affirmation du jour

En exemple, la 1ère méditation :

Qui est Jenna Blossoms ?

Jenna Blossoms est enseignante en développement personnel et spirituel, conférencière, auteure des livres "Trouvez et réalisez votre mission de vie", "Changez de vibration, Changez de vie", “Guide d’incarnation pour les artisans de lumière” (Exergue), ainsi que de plusieurs Oracles.

Elle vit aujourd'hui en alignement avec son âme et utilise son intuition dans tous les domaines de sa vie. Très tôt Jenna se reconnecte avec son être intérieur, sa mission de vie, son intuition et ses capacités.

Jenna guide déjà depuis plusieurs années des centaines personnes de tous âges et de tous horizons (hommes, femmes, entrepreneurs, artistes, salariés…) et elle a créé de profondes transformations.

Ses formations et programmes de méditation ont réuni plus de 3000 participants dans le monde, ses enseignements vidéo et ses livres sont suivis par des milliers de lecteurs et d’internautes.

Et ses méditations guidées par des millions de personnes !

Une question ?

Comment utiliser les méditations hors du défi 15 jours pour réveiller votre vitalité ?

Il n’y a pas de règles !

Vous pouvez écouter les méditations comme vous le souhaitez : continuer à les faire dans l’ordre en vous faisant votre propre défi sur 15 jours dès que vous en ressentez le besoin, ou bien choisir chaque jour un thème sur lequel vous sentez que vous avez plus besoin de travailler et de concentrer votre énergie, ou même pourquoi pas ouvrir une méditation au hasard chaque matin !

Vous avez accès au coffret à vie, et vous pouvez l’utiliser de plein de merveilleuses manières.

Est-ce que ce coffret va vraiment me permettre de guérir ?

Ce programme a pour but de vous accompagner dans un cheminement vers votre pleine énergie. Il ne se substitue pas à un mode de vie sain et à du mouvement physique, et en aucun cas à un traitement médical.

Si vous pensez que vous souffrez ou pourriez souffrir d'un problème de santé, vous devez consulter immédiatement un médecin. Vous ne devez jamais retarder l'obtention d'un avis médical, ne pas tenir compte d'un avis médical ou interrompre un traitement médical en raison des informations que vous trouvez sur notre site web ou que nous vous fournissons.

A quoi ai-je accès après mon achat ?

Dès votre inscription, vous avez immédiatement accès aux 15 méditations guidées ainsi qu’à tous les bonus :

  • Audio d’affirmations positives pour la santé et la vitalité
  • Le journal d’autocoaching
  • L’atelier “Se faire un auto soin”
  • L’atelier “Harmoniser sa santé”
  • L’accès au groupe Facebook
  • Les 5 musiques des méditations

Ai-je accès aux méditations à vie ?

Oui ! Les méditations sont téléchargeables donc vous pouvez les avoir à vie.

Et si je n'ai jamais fait de méditation ? Quel niveau de méditation faut-il ?

Il n'y a aucun pré-requis de niveau de méditation, puisque celles-ci sont guidées et sur un fond de musique douce. Il vous suffit de prendre une quinzaine de minutes au calme, dans la position qui vous est confortable pour écouter l'audio et vous laisser... guider ! 

Quelle position pour méditer ?

Le mieux est assis, pour ne pas risquer de s’endormir et ainsi travailler en conscience. Si vous vous endormez, ce n’est pas grave, votre inconscient continue d’entendre. Mais le plus souvent, faites-les éveillé.

Est-il possible de correspondre avec Jenna en privé ?

Ce programme est conçu pour être suivi en autonomie. Jenna ne peut désormais plus répondre aux demandes personnelles au regard du trop grand nombre de sollicitations.

Si j'ai un souci technique ?

Il vous suffit d'envoyer un mail à contact@jennablossoms.com et le support technique vous aidera.

Est-il possible d'obtenir les méditations en CD ?

Non, les méditations sont disponibles uniquement en téléchargement. Aucun format CD ne peut être délivré.

Puis-je refaire le programme ?

Oui, et c’est encore mieux car on monte davantage en énergie ! Vous pouvez refaire le programme autant de fois que vous le souhaitez et à votre rythme. Vous verrez votre énergie évoluer et se transformer au fil des semaines.

Puis-je prendre plus de temps pour travailler sur un sujet précis ?

Oui bien sûr, vous pouvez prendre autant de temps que vous voulez pour approfondir un sujet précis en réécoutant une méditation plusieurs jours d’affilée.

Mise en garde médicale : Ce programme est conçu pour soutenir votre bien-être général. Il ne constitue pas un traitement médical, ne remplace pas une thérapie de quelque nature que ce soit et n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. Notre société n’agit pas en tant que professionnelle de santé, pour toute question médicale, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié. Nous vous encourageons à maintenir un mode de vie sain, incluant une activité physique régulière.