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Comment LE DÉFI
fonctionne :
C'est très simple :
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Vous pouvez le rejoindre en cours de route!
Le programme
Cette méditation a pour but de vous aider à activer pleinement votre énergie vitale !
Grâce à cette méditation vous allez :
- Explorer la puissance de votre énergie vitale
- Éveiller la force qui réside (déjà) en vous
- Ressentir une vitalité rayonnante et une joie profonde
Cette méditation est une introduction à la pratique de la pleine conscience.
Grâce à cette méditation vous allez :
- Vous ancrer dans le moment présent et cultiver un sentiment de paix intérieure
- Booster votre vitalité sur tous les plans
- Ressentir une profonde détente et réguler vos émotions
Cette méditation a pour but de soutenir votre vitalité en se concentrant sur votre relation à l’alimentation.
Grâce à cette méditation, vous allez :
- Vous couper des liens qui ne vous servent plus avec l’alimentation
- Vous connecter à la nourriture d’une manière plus intuitive
- Cultiver une attitude bienveillante envers vous-même et laisser aller toute culpabilité
Cette méditation a pour but de reprogrammer votre relation au sommeil.
Grâce à cette méditation, vous allez :
- Transformez vos nuits pour bénéficier d’un sommeil plus régénérateur
- Explorez votre inconscient pour télécharger de nouvelles idées
- Reprogrammer votre sommeil pour vous réveiller chaque jour plein de vitalité
Cette méditation est bien plus qu’une méditation, c’est un véritable soin holistique…
Grâce à cette méditation vous allez :
- Réactiver le processus naturel de guérison de votre corps
- Laisser aller les émotions lourdes qui ne vous servent plus
- Vous libérer des impuretés physiques, mentales et énergétiques
Cette méditation a pour but de vous aider à ancrer un état d’esprit positif et lumineux.
Grâce à cette méditation vous allez :
- Développer votre résilience mentale et émotionnelle
- Diminuer grandement votre niveau de stress en cultivant un état d’esprit positif
- Utiliser la pensée créatrice pour booster votre vitalité
Cette méditation est un vrai soin énergétique qui va vous aider à faire circuler votre énergie vitale.
Grâce à cette méditation vous allez :
- Vous libérer de certaines blessures émotionnelles et mémoires traumatiques
- Faire circuler certaines énergies stagnantes
- Retrouver vitalité et bien-être sur tous les plans
Cette méditation a pour but de travailler sur le renforcement de votre système immunitaire.
Grâce à cette méditation, vous allez :
- Développer une grande résistance au stress et aux agressions quotidiennes
- Faire travailler votre corps et votre esprit en parfaite harmonie pour ressentir cette pleine vitalité
- Renforcer votre capacité naturelle à vous maintenir en pleine vitalité
*Si vous souhaitez voir des études sur le sujet : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12883106/
Cette méditation est un véritable voyage qui va vous permettre d’activer votre capacité à retrouver l’harmonie en vous.
Grâce à cette méditation, vous allez :
- Restaurer l’équilibre naturel de votre corps
- Apprendre à faire pleinement confiance à votre corps et votre être
- Activer votre pouvoir d’autoguérison pour réveiller pleinement votre vitalité
Cette méditation a pour but de vous aider à profiter de tous les bienfaits du pouvoir de la visualisation.
Grâce à cette méditation, vous allez :
- Visualiser un meilleur état de santé mental ou physique
- Vous donner la permission à vous-même de rayonner la vitalité sur tous les plans
- Vivre un moment magique grâce au pouvoir de la visualisation !
Cette méditation est un soin à part entière que vous allez vous administrer.
Grâce à cette méditation, vous allez :
- Vivre un moment de régénération énergétique
- Incarner davantage de vitalité, de force et de santé
- Réveillez votre pouvoir créateur pour accueillir de profondes transformations
Cette méditation a pour but de vous connecter à votre âme.
Grâce à cette méditation, vous allez :
- Recevoir des guidances pour mettre en place des changements alignés avec vos besoins
- Vivre un moment de relaxation profonde et de silence intérieur propice à accueillir des messages
- Connecter à votre âme pour réveiller votre vitalité sur tous les plans
Cette méditation a pour but de réaliser un magnifique travail énergétique de guérison de votre lignée.
Grâce à cette méditation, vous allez :
- Nettoyez des liens transgénérationnels pour améliorer votre vie personnelle
- Apporter de la lumière et de la guérison là où des nœuds se sont formés
- Retrouver plus d’harmonie dans votre vie
Cette méditation a pour but de travailler plus étroitement avec nos guides.
Grâce à cette méditation, vous allez :
- Tisser un lien sacré avec les guides spirituels de la guérison
- Voyager à travers chaque partie de vous pour rétablir l’équilibre et l’harmonie
- Ressentir une énergie bienfaisante et rayonner votre pleine vitalité !
Cette méditation a pour but d’intégrer les transformations qui se sont passées les jours d’avant.
Grâce à cette méditation vous allez :
- Connecter et incarner pleinement l’identité d’une personne qui rayonne de vitalité
- Inspirer les autres par votre rayonnement d’énergie vitale
- Ressentir et ancrer toutes les transformations qui ont eu lieu !
>> IMPORTANT : ce programme ne se substitue pas à un mode de vie sain, à du mouvement physique, et en aucun cas à un traitement médical.
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Une aventure puissante
pour activer pleinement
votre énergie vitale
![jenna-blossoms-30-jours-de-meditation-challenge3](https://www.jennablossoms.com/wp-content/uploads/2023/11/jenna-blossoms-30-jours-de-meditation-challenge3.png)
Les méditations guidées ont été conçues pour vous vous accompagner dans un cheminement vers votre pleine énergie.
Ce programme de méditation vous invite à explorer la profonde connexion entre votre esprit et votre corps, et à cultiver une vitalité débordante pour vous sentir en pleine forme.
Ensemble, nous embarquerons dans un voyage intérieur où vous apprendrez à nourrir votre corps, à harmoniser votre esprit et à honorer votre être dans son ensemble.
VOUS N'AVEZ JAMAIS MÉDITÉ ?
Ces méditations guidées sont faites pour accompagner tout le monde, même les plus débutants. Laissez-vous porter et en peu de temps votre capacité à méditer s’améliorera considérablement !
Avec le programme 15 jours pour réveiller votre vitalité vous allez :
PRÊT.E À EMBARQUER
DANS UN VOYAGE INTERIEUR PUISSANT
POUR DEBORDER DE VITALITE ?
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LA PREMIÈRE MÉDITATION DU PROGRAMME
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ILS ONT ADORÉ LES AUTRES DÉFIS DE MÉDITATION DE JENNA BLOSSOMS
![temoignage_defi-jenna-blossoms-4](https://www.jennablossoms.com/wp-content/uploads/2024/05/temoignage_defi-jenna-blossoms-4.png)
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![temoignage_defi-jenna-blossoms-1](https://www.jennablossoms.com/wp-content/uploads/2024/05/temoignage_defi-jenna-blossoms-1.png)
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Qui est à l’origine
du projet ?
![jenna-blossoms-chakras](https://www.jennablossoms.com/wp-content/uploads/2023/05/jenna-blossoms-chakras.png)
Jenna Blossoms est enseignante en développement personnel et spirituel, conférencière, auteure des livres "Trouvez et réalisez votre mission de vie", "Changez de vibration, Changez de vie", “Guide d'incarnation pour les artisans de lumière” (Exergue), ainsi que de plusieurs Oracles.
Elle vit aujourd'hui en alignement avec son âme et utilise son intuition dans tous les domaines de sa vie. Très tôt Jenna se reconnecte avec son être intérieur, sa mission de vie, son intuition et ses capacités.
Jenna guide déjà depuis plusieurs années des centaines personnes de tous âges et de tous horizons (hommes, femmes, entrepreneurs, artistes, salariés…) et elle a créé de profondes transformations.
Ses formations et programmes de méditation ont réuni plus de 3000 participants dans le monde, ses enseignements vidéo et ses livres sont suivis par des milliers de lecteurs et d’internautes.
Et ses méditations guidées par des millions de personnes !
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Mise en garde :
Ce programme de méditation est conçu pour soutenir votre bien-être général et ne se substitue pas à la médecine traditionnelle. Il ne constitue pas un traitement médical et ne remplace pas une thérapie de quelque nature que ce soit. Ce programme n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. Pour toute question médicale, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié. Nous vous encourageons à maintenir un mode de vie sain, incluant une activité physique régulière.