Méditations

28 août, 2025

Méditation pour dormir : s’endormir en conscience et en douceur

Il m’arrive encore de passer des nuits agitées. Le corps est fatigué, mais le mental, lui, continue de tourner. Parfois, je me réveille au milieu de la nuit, ou je ...

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Méditations

28 août, 2025

Méditation pour une journée pleine d’énergie

Je vous ai préparé une méditation guidée pour bien commencer la journée. C’est une courte pratique à écouter le matin, pour vous aider à démarrer du bon pied, avec énergie, ...

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Méditations

28 août, 2025

Méditation relaxation et réconfort

Cette méditation de relaxation guidée est un voyage dans votre monde intérieur… J’espère de tout cœur qu’elle vous apportera douceur, repos et véritable réconfort. Nous avons tous besoin de nous ...

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Méditations

28 août, 2025

Méditation du soir pour se libérer des préoccupations

Une méditation du soir anti-stress, pensée pour vous libérer des pensées qui tournent en boucle et retrouver une détente véritable. Le soir, après nos journées bien remplies, il m’arrive moi ...

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Méditations

23 juillet, 2025

Méditation du matin pour une journée harmonieuse

Je suis heureuse de partager avec vous cette méditation du matin, pensée pour vous accompagner dès le réveil. Un moment doux et aligné, pour commencer votre journée dans la présence, ...

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Vibration

10 juillet, 2025

Avoir une alimentation consciente : un chemin vers la paix intérieure

Qu’est-ce que l’alimentation consciente ? Comment se nourrir avec amour, être en paix avec sa façon de manger, et transformer son rapport à la nourriture en un véritable chemin d’alignement ...

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Confiance en soi

10 juillet, 2025

Comment se sentir légitime et éviter le syndrome de l’imposteur ?

Vous êtes nombreux à me demander comment se sentir légitime quand on souhaite lancer un projet, se reconvertir ou tout simplement suivre son intuition. Aujourd’hui, je réponds à la question ...

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Spiritualité

10 juillet, 2025

Pourquoi vous ne recevez pas les messages de votre intuition ?

Vous avez déjà ressenti ce tiraillement intérieur, cette sensation que votre cœur sait… mais que vous n’arrivez pas à capter clairement le message ? Vous n’êtes pas seul(e). Dans cet ...

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Mission de vie

13 mai, 2025

6 croyances limitantes qui empêchent de vivre votre mission de vie

Vous avez une mission de vie unique. Votre façon de transformer le monde. Mais parfois, certaines croyances viennent s’immiscer dans le processus. Ce sont les croyances qui empêchent de vivre ...

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Mission de vie

13 mai, 2025

Mission de vie : C’est quoi ? Comment la trouver ?

Vous vous demandez pourquoi vous êtes ici et comment trouver votre mission de vie ? Cet article vous guide pas à pas pour comprendre la notion de mission d’âme, reconnaître ...

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