Dans un monde où le stress et les énergies négatives peuvent facilement nous impacter, il est essentiel de savoir comment se protéger spirituellement. Cet article vous propose 8 techniques simples et efficaces pour se protéger des ondes négatives, préserver son énergie et maintenir une bulle de protection spirituelle.
Que ce soit par la visualisation, l’utilisation de pierres comme la tourmaline noire ou l’invocation de l’Archange Michaël, ces méthodes vous aideront à rester centré et à élever vos vibrations face aux mauvaises énergies.
1. Cesser de croire que l’on doit à tout prix se protéger des mauvaises énergies…
Et changer son état d’esprit. À la place, préférer décider d’attirer le positif et élever ses vibrations. Les actions seront peut-être les mêmes, mais l’énergie dans laquelle vous vibrerez sera elle, complètement différente.
2. Réguler sa dose d’informations
S’informer, oui, mais le faire avec conscience et juste suffisamment. Les nouvelles et certains médias peuvent rapidement nous essouffler énergétiquement. De la même façon, protégez-vous des énergies négatives des autres en régulant vos interactions avec les personnes malveillantes, trop négatives et anxiogènes !
3. Cultiver des pensées positives
Et justement parce que cela nous est plus difficile en période de crise ! C’est le moment de planter consciemment des pensées à haute fréquence. Observez les pensées de peur et d’inquiétude qui peuvent germer dans votre mental, et remplacez-les par des pensées de confiance et de sérénité. Avec l’habitude, cela deviendra naturel et créera votre nouvelle réalité.
4. Utiliser des affirmations créatrices
Vous me connaissez, les affirmations créatrices sont l’un de mes outils préférés. Je les utilise beaucoup personnellement ou avec mes clients pour changer nos croyances et donc, élever notre vibration.
Rappelez-vous, c’est en élevant votre vibration que vous serez le mieux protégé.
5. Se réserver des moments d’ancrage et de silence
La meilleure façon de se protéger des énergies négatives est d’être pleinement centré et ancré, pour faire en sorte qu’elles ne vous atteignent pas. Pour cela, des moments de connexion à soi sont primordiaux pour préserver son énergie. Lorsque vous êtes ensuite face à des situations délicates, vous avez beaucoup plus de ressources pour laisser couler.
6. Visualiser une bulle de lumière bleue autour de soi
Technique très utile quand vous êtes directement confronté à des énergies négatives ou que vous désirez vous protéger dès le matin et pour la journée. La visualisation est créatrice et la bulle protectrice permet uniquement aux énergies bénéfiques de passer, le reste … dehors ! 🙂 Le bleu est la couleur de la protection par excellence.
7. Prier l’Archange Michaël
Archange de la protection, du nettoyage et de la force, l’archange Michaël sera votre meilleur allié pour vous permettre de traverser les énergies négatives environnantes sans encombre. Faites appel à lui avec foi, ou simplement par curiosité, et n’oubliez pas de remercier ! 🙂
8. Les pierres pour se protéger des énergies négatives
La Tourmaline est particulièrement recommandée pour se protéger. Elle absorbe les énergies délétères et vous donne de l’ancrage. Vous pouvez l’avoir avec vous, la placer dans le lieu en question (sur votre bureau par exemple) ou simplement méditer avec son énergie. Pour cela, même pas forcément besoin d’en avoir une, il suffit d’avoir l’intention de s’y connecter !
L’Améthyste est aussi une pierre protectrice dotée d’une grande puissance. Elle incarne la sérénité, la tranquillité et l’apaisement. De même, l’Obsidienne est l’une des pierres les plus puissantes pour se protéger des énergies négatives. En tant que pierre d’ancrage, elle favorise la pleine conscience et permet de vivre pleinement l’instant présent.
FAQ sur la protection des mauvaises énergies
- Comment se protéger des énergies négatives au quotidien ? Il est important de cultiver des pensées positives, de limiter les interactions avec des personnes ou des situations négatives, et d’utiliser des visualisations comme la bulle de lumière protectrice.
- Quelles pierres sont efficaces pour se protéger des mauvaises énergies ? La tourmaline noire, l’obsidienne et l’améthyste sont connues pour absorber les énergies négatives et renforcer l’ancrage.
- Comment se protéger spirituellement des personnes toxiques ? Créez des limites claires dans vos interactions, visualisez une barrière protectrice autour de vous et élevez vos vibrations par des pensées positives et la méditation.
- Qu’est-ce qu’une bulle de protection spirituelle ? C’est une technique de visualisation où vous imaginez une bulle de lumière autour de vous, qui filtre les énergies négatives et ne laisse passer que les énergies positives.
- Comment l’Archange Michaël peut-il protéger des énergies négatives ? L’Archange Michaël est souvent invoqué pour éliminer les énergies nuisibles et offrir une protection spirituelle en renforçant les barrières énergétiques.
En résumé, se protéger des énergies négatives est une belle façon de prendre soin de soi, autant spirituellement que mentalement. Que ce soit en visualisant une bulle de lumière protectrice, en portant des pierres comme la tourmaline noire, ou en cultivant des pensées positives, ces petites actions peuvent vraiment faire la différence dans votre quotidien.
N’oubliez pas, vous avez déjà tout en vous pour rester centré, ancré et attirer des énergies plus positives. Prenez soin de vous, et faites de la protection énergétique un joli rituel qui vous élève chaque jour un peu plus !
Avec amour,
Jenna
Bonjour, merci pour tes conseils. J’aimerais savoir quelle protection utilisée en particulier lorsqu’on est soignant et que l’on travaille en cancérologie en équipe cad avec bcp de contacts humains et bcp de critiques pas tjs bienveillantes certains jours (milieu feminin avec bcp de jalousie) pour éviter de sortir épuisée de sa journee par le travail en lui-même et l’ambiance générale. Merci!